Presvlačenje bebe prvih dana ponavlja se mnogo puta dnevno i roditeljima često deluje kao nešto što treba uraditi brzo, a opet pažljivo. Dok je beba mala i osetljiva, svaki pokret može delovati nesigurno, ali uz malo pripreme menjanje pelena brzo postaje jednostavnije.
Najvažnije je da pre početka imate sve pri ruci, da bebu ne ostavljate samu na podlozi i da kožu čistite nežno, bez žurbe i grubog trljanja. U nastavku teksta saznaćete koliko često treba presvlačiti bebu, šta pripremiti i kako da pravilno promenite pelenu.
Koliko često treba presvlačiti bebu?
Bebu je u prvim nedeljama najčešće potrebno presvlačiti na 2 do 3 sata, a obavezno odmah nakon stolice.
Novorođenčad još nema kontrolu nad mokrenjem i pražnjenjem creva, pa su pune pelene česte, naročito u prvim danima i mesecima.
Kasnije se menjanje pelena može prorediti na otprilike 3 do 4 sata, u zavisnosti od uzrasta bebe, vrste pelena, ishrane i osetljivosti kože. Ako je pelena puna, ako beba ima stolicu ili primećujete crvenilo, pelenu treba promeniti i ranije.
Tokom noći se mogu koristiti noćne pelene koje imaju još jaču moć upijanja, ali ako je beba imala stolicu ili je pelena previše puna, presvlačenje ne treba odlagati. Dugo zadržavanje vlage uz kožu može doprineti iritaciji, crvenilu i nelagodnosti.
Oprema za presvlačenje bebe – šta treba pripremiti?
Oprema za presvlačenje bebe treba da bude spremna pre nego što bebu položite na podlogu. Kada presvlačenje počne, ne bi trebalo da se udaljavate po pelenu, maramice ili garderobu, jer bebu nikada ne treba ostavljati samu ni na nekoliko sekundi.
Za presvlačenje bebe najčešće su potrebni:
- pelene odgovarajuće veličine;
- čista i stabilna podloga za presvlačenje;
- vlažne maramice za bebe ili mekana pamučna krpica;
- posuda sa mlakom vodom, ako bebu čistite bez maramica;
- bebi puder, ako ga koristite za održavanje suvoće kože;
- rezervna garderoba, posebno bodi ili benkica;
- kesa ili kanta za iskorišćene pelene;
- čista pamučna tetra pelena, ako želite dodatnu zaštitu podloge.
Podloga za presvlačenje treba da bude čista, ravna i stabilna. Ako bebu presvlačite na pultu, krevetu ili komodi, jedna ruka uvek treba da bude blizu bebe, jer se i vrlo mala beba može iznenada pomeriti.
U blizini podloge možete držati štapiće za uši za bebe, ali ih ne treba koristiti za čišćenje unutrašnjosti uha. Praktični su za pažljivo čišćenje spoljašnjeg dela ušne školjke ili sitnih pregiba, uvek nežno i bez guranja u ušni kanal.
Ako se koristi bebi puder, važno je da se nanosi u maloj količini, isključivo na čistu i suvu kožu, dalje od bebinog lica. Njegova uloga nije da zameni redovno menjanje pelena, već da pomogne da koža ostane suva tamo gde se zadržava vlaga.

Presvlačenje bebe korak po korak
Ako se pitate kako presvući bebu, najvažnije je da sve radite polako, sigurno i bez naglih pokreta. Menjanje pelena postaje mnogo lakše kada je oprema spremna, a redosled jasan.
1. Položite bebu na bezbednu podlogu
Bebu položite na leđa, na čistu podlogu za presvlačenje. Pre nego što otvorite pelenu, proverite da li su vam pelene, maramice, krpica i rezervna odeća nadohvat ruke.
Bebu nikada ne ostavljajte samu na pultu, komodi ili krevetu. Čak i ako još ne ume da se okreće, može napraviti nagli pokret, zato je važno da tokom presvlačenja budete uz nju sve vreme.
2. Otvorite staru pelenu i uklonite nečistoće
Pažljivo otvorite pelenu i prednjim čistijim delom pelene uklonite veći deo nečistoća, ako ih ima. Zatim pelenu savijte ispod bebe ili je odmah odložite, u zavisnosti od toga koliko je zaprljana.
3. Kožu čistite blagim pokretima
Koža u pelenskoj regiji je osetljiva, pa je važno da čišćenje bude nežno.
Bebinu kožu očistite vlažnim maramicama, mekanom krpicom natopljenom mlakom vodom ili tupferima. Pokreti treba da budu nežni, bez grubog trljanja, uz posebnu pažnju na pregibe, jer se u njima lako zadržavaju vlaga, ostaci stolice i vlakna odeće.
Kod devojčica uvek brišite od napred ka nazad. Tako se smanjuje mogućnost prenosa nečistoća iz pelenske regije ka intimnom delu. Kod dečaka je dovoljno nežno očistiti kožu i pregibe, bez povlačenja kožice.
Ukoliko se beba ukakila, uvek je preporučljivo pranje pelenske regije vodom i sapunom, ako ste u mogućnosti.
4. Osušite kožu pre stavljanja nove pelene
Pre nego što stavite novu pelenu, koža treba da bude čista i suva. Ako ostane vlažna, posebno u pregibima, može se lakše javiti crvenilo ili iritacija.
Kožu sušite blagim tapkanjem, a ne trljanjem. Ako koristite bebi puder, nanesite ga tek kada je koža potpuno suva, u maloj količini i dalje od bebinog lica, kako ga beba ne bi udahnula.
5. Stavite čistu pelenu i proverite da ne steže
Čistu pelenu postavite ispod bebe, tako da zadnji deo bude dovoljno visoko, a prednji deo lepo legne preko stomaka. Zatim pričvrstite trake sa obe strane, ravnomerno i bez prejakog zatezanja.
Pelena treba da stoji udobno, ali ne previše labavo.
Kako znati da pelena odgovara bebi?
Pelena odgovara bebi kada lepo prijanja uz stomak i butine, ali ne ostavlja duboke tragove na koži.
Trebalo bi da možete da provučete prst između pelene i bebinog stomaka, bez osećaja da je pelena previše zategnuta.
Ako pelena često propušta, pomera se ili se brzo napuni, moguće je da nije dobro postavljena ili da je bebi potrebna druga veličina.
Sa druge strane, ako ostavlja crvenilo, useke na butinama ili tragove oko stomaka, verovatno je previše stegnuta ili premala.
Menjanje pelena kod novorođenčeta – na šta posebno obratiti pažnju?
Menjanje pelena kod novorođenčeta zahteva više pažnje, jer je koža veoma nežna, a pupak još može biti u fazi zarastanja.
U tom periodu pelene se obično menjaju češće, a čišćenje treba da bude što nežnije.
Ako pupčani patrljak još nije otpao, pelena ne bi trebalo da ga pritiska ili prekriva previše čvrsto. Prednji deo pelene možete blago spustiti ili saviti, kako bi pupak ostao suv i izložen vazduhu.
Kod novorođenčadi nije potrebno koristiti mnogo proizvoda.
Najvažnije je da se pažnja usmeri na:
- redovno menjanje pelena, posebno nakon stolice;
- nežno čišćenje kože, bez grubog trljanja;
- dobro sušenje kože, naročito u pregibima;
- praćenje eventualnog crvenila, osipa ili iritacije.
Ako primetite izražen osip, ranice, neprijatan miris ili promene koje se ne povlače, najbolje je da se posavetujete sa pedijatrom.

Kako sprečiti crvenilo i iritaciju tokom presvlačenja?
Crvenilo i iritacija se najčešće javljaju kada je koža dugo u kontaktu sa vlagom, stolicom ili urinom. Zbog toga je redovno presvlačenje bebe najvažniji korak u očuvanju zdrave kože u pelenskoj regiji.
Da biste smanjili mogućnost iritacije:
- menjajte pelene redovno i odmah nakon stolice;
- kad god ste u mogućnosti, operite bebu nakon stolice;
- čistite kožu nežno, bez jakog trljanja;
- dobro osušite pregibe pre stavljanja nove pelene;
- povremeno ostavite bebu nekoliko minuta bez pelene, ako uslovi to dozvoljavaju;
- koristite pelene odgovarajuće veličine;
- izbegavajte previše proizvoda ako koža nije nadražena;
- bebi puder koristite samo po potrebi i na potpuno suvoj koži.
Ako beba često ima crvenilo, obratite pažnju na to koliko dugo ostaje u mokroj peleni, da li joj pelena odgovara po veličini i da li neki proizvod za čišćenje možda dodatno iritira kožu.
Presvlačenje bebe van kuće – šta uvek treba imati u torbi?
Presvlačenje bebe van kuće mnogo je lakše kada je torba unapred dobro pripremljena. U njoj treba da imate sve osnovne stvari, jer uslovi u parku, kolima, tržnom centru ili kod lekara često nisu idealni.
Za izlazak ponesite:
- nekoliko čistih pelena;
- vlažne maramice za bebe;
- nepromočivu podlogu za presvlačenje (ili tetra pelenu koja vam služi za to);
- rezervni bodi ili komplet odeće;
- kesu za iskorišćenu pelenu;
- malu pamučnu krpicu ili tetra pelenu;
- bebi puder, ako ga inače koristite.
Ako nema idealnih uslova, najvažnije je da beba bude na čistoj podlozi i da presvlačenje obavite brzo i bezbedno. Pelenu možete otvoriti, prednjim delom ukloniti veći deo nečistoće, očistiti kožu maramicama i staviti novu pelenu čim je moguće.
Po povratku kući, ako mislite da presvlačenje nije bilo dovoljno temeljno, pelensku regiju možete dodatno očistiti mlakom vodom i pažljivo osušiti.
Presvlačenje bebe kao miran deo svakodnevne nege
Presvlačenje bebe u prvim danima često izgleda kao rutina koja se stalno ponavlja, ali baš zato brzo postaje jedan od trenutaka u kojima roditelji najbolje upoznaju svoju bebu.
Kroz svako menjanje pelene lakše primećujete šta joj prija, kako reaguje na dodir, da li joj smeta mokra pelena i kako izgleda njena koža.
Zato presvlačenje nije samo tehnički zadatak koji treba obaviti što brže. To je i prilika da proverite da li je koža čista, suva i bez crvenila, da bebi namestite pelenu tako da je ne steže i da uz nežne pokrete stvorite osećaj sigurnosti.
Kada su pelene, podloga, vlažne maramice i ostala kozmetika za bebe unapred pripremljeni, presvlačenje postaje jednostavnije i manje stresno. Vremenom ćete pronaći ritam koji odgovara i vama i bebi, a ova svakodnevna rutina postaće kratak, ali važan deo nege od prvih dana.
Najčešća pitanja o presvlačenju bebe
Da li treba presvlačiti bebu noću?
Bebu ne morate buditi zbog svake mokre pelene ako mirno spava i pelena nije prepuna. Ipak, ako je beba imala stolicu, ako je pelena puna ili je koža osetljiva, pelenu treba promeniti.
Da li se bebi puder koristi pri svakom presvlačenju?
Bebi puder se ne mora koristiti pri svakom presvlačenju. Koristi se po potrebi, u maloj količini, isključivo na čistu i suvu kožu, uz oprez da se ne rasprši blizu bebinog lica.
Šta ako beba plače tokom presvlačenja?
Ako beba plače tokom presvlačenja, najčešće pomaže da govorite mirno, pripremite sve unapred i presvlačenje obavite bez naglih pokreta. Nekim bebama prija i kratko odvlačenje pažnje igračkom, pevušenjem ili nežnim dodirom.
Da li treba buditi bebu da bi joj se promenila pelena?
Bebu obično ne treba buditi samo zbog mokre pelene ako mirno spava i pelena nije prepuna. Izuzetak su situacije kada je beba imala stolicu, kada je pelena procurila ili kada postoji crvenilo koje se može pogoršati ako koža dugo ostane vlažna.
Šta uraditi ako pelena često propušta?
Ako pelena često propušta, proverite da li je dobro postavljena, da li su bočne trake ravnomerno zatvorene i da li veličina odgovara bebi. Propuštanje često znači da je pelena premala, previše labava ili da je treba menjati češće.
Kada se prelazi na veću veličinu pelene?
Na veću veličinu pelene prelazi se kada pelena ostavlja duboke tragove na stomaku ili butinama, teško se zatvara ili često propušta. Pelena treba da prijanja uz telo, ali ne sme da steže bebu niti da ostavlja useke na koži.